1- Echauffement.

2- Comment arrêter et reprendre le jeu.

3- La défense sur porteur.

4- La défense sur non porteur.

5- Le passage en force.

6- Les écrans.

7- La progression avec le ballon.

8- Le retour en zone.

9- Les trois secondes.

10- Les cinq secondes.

11- Le ballon tenu.

12- La passe.

13- Le tir.

14- Le dribble.

15- Le rebond.

16- Le champ visuel de l'arbitre.

17- Fiche légende des séances.

Date de création : 05/12/2008 @ 14:21
Dernière modification : 04/09/2009 @ 23:01
Catégorie : C.D.A.M.C
Page lue 1165 fois

 Prévisualiser la page      Imprimer la page

  Membres: 309

[ Mot de passe perdu ? ]

[ Devenir membre ]

  Membre en ligne: 1

  Anonymes en ligne: 20

Total visites: 360221  

Record 26

Le 22/01/2008 @ 22:40